Det skal du ikke finne deg i! Vi på Alarmtelefonen står klar til å hjelpe deg. Ring eller chat oss.
- Vi vet at altfor mange utsettes for rasisme, og slik skal det ikke være, sier Margrethe Østershus, leder av Alarmtelefonen.
Hun forklarer at det finnes mange former for rasisme. Det kan være fordommer, hatefulle og diskriminerende kommentarer eller fysisk vold. Men det kan også være utestengning som gjør at du ikke får være med i leken eller ikke blir inkludert i gjengen.
Andre ganger kan rasismen være mer skjult, som små stikk, kanskje bare blikk, som får deg til å føle deg mindre verdt. Sånt kan være vanskelig for andre å legge merke til, og da opplever du kanskje at du ikke blir tatt på alvor når du forteller om det.
- Men vår jobb er å lytte og ta deg på alvor når du forteller om rasisme. Så skal vi hjelpe så godt vi kan, sier Østerhus.
Si ifra
NRK Super har i disse dager en antirasisme-kampanje (nrksuper.no), og i arbeidet med denne, snakket de med mange som fortalte at de ikke ble trodd da de sa ifra om rasisme.
- Det er ekstra ille, for dersom det skal bli mindre rasisme er vi nødt til å snakke om det. Det er kjempeviktig at du fortsetter å si ifra, enten du opplever rasisme selv eller ser at det skjer med andre, sier Alarmtelefon-lederen.
Rasisme er alltid feil, uansett hvilken måte det skjer på.
- Det er urettferdig og også forbudt å forskjellsbehandle folk ut fra hudfarge, utseende eller hvor de eller familien kommer fra, poengterer hun.
Vi tror på deg
Selv om andre kanskje ikke legger merke til rasismen du opplever, eller sier at du må tåle det fordi det er så lite, skal du aldri akseptere det, råder hun.
For det å bli forskjellsbehandlet eller diskriminert, enten det er i stor eller liten grad, gjør noe med oss mennesker. Og det er uavhengig av om det er synlig for andre eller ikke.
- Alarmtelefonen tar deg på alvor uansett hva du strever med, og du bestemmer selv om du vil være anonym eller ikke. Det aller viktigste er at du tar kontakt – og når som helst på døgnet, sier Østerhus.